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魔芋有毒不能直接食用
2019-07-05
魔芋,又名筠篛、蛇六谷等,是天南星科魔芋科的總稱,栽培學上屬魔芋類作物,主要生長在我國南部地區。魔芋可供加工食用的地下塊莖呈扁圓形,宛如大個兒荸薺,直徑可達25厘米以上。但因為魔芋全株有毒,以塊莖,因此不能直接食用,要先經過磨粉、蒸煮、漂洗等加工過程脫毒,從可以購買到其加工產品?,F在許昌市益稼人來和你聊一下。
魔芋在我國作為藥和食物已經有2000多年的歷史,它是一種低熱、低蛋白質、低維生素、高膳食纖維的食品。近來,魔芋又重新受到營養學家的重視,主要是因為魔芋中含有豐富的魔芋葡甘露聚糖。這是一種高分子多糖,屬于可溶性膳食纖維(SDF),食用后進入人體,很容易和水結合成溶膠。而這種溶膠吸水膨脹率可達幾十到幾百倍,食用后消化吸收慢,容易給人吃飽的感覺,熱低,可以幫助肥胖者和糖尿病人控制飲食,是理想的低熱、低脂的食物。同時,魔芋對于預防和排便不暢、改脂質代謝、降低血中膽固醇水平、糖的代謝、預防和肥胖等有非常好的效果。現在很多廠家也利用魔芋開發了不少食品。
魔芋在我國作為藥和食物已經有2000多年的歷史,它是一種低熱、低蛋白質、低維生素、高膳食纖維的食品。近來,魔芋又重新受到營養學家的重視,主要是因為魔芋中含有豐富的魔芋葡甘露聚糖。這是一種高分子多糖,屬于可溶性膳食纖維(SDF),食用后進入人體,很容易和水結合成溶膠。而這種溶膠吸水膨脹率可達幾十到幾百倍,食用后消化吸收慢,容易給人吃飽的感覺,熱低,可以幫助肥胖者和糖尿病人控制飲食,是理想的低熱、低脂的食物。同時,魔芋對于預防和排便不暢、改脂質代謝、降低血中膽固醇水平、糖的代謝、預防和肥胖等有非常好的效果。現在很多廠家也利用魔芋開發了不少食品。
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